Year: 2021
-
काय आपल्याला सुद्धा अकारण घाम येतो आहे…तर आपले आयुष्य धोक्यात आहे समजा…त्यामुळे त्वरित या गोष्टीवर लक्ष द्या… अन्यथा
घाम येणे ही शरीरातील उत्सर्जनाची क्रिया असून नैसर्गिक परिणामाव्यतिरिक्त अन्य वेळी घाम येणे हे वेगवेगळ्या कारणांमुळे घडत असते. शरीराचे तापमान नियंत्रित होण्याचे कार्य घाम येण्याच्या यंत्रणेमार्फत होत असते. वातावरणा उष्ण नसताना किंवा इतर कुठल्याही नैसर्गिक कारणाशिवाय येणारा घाम अस्वास्थ्याचे लक्षण मानले जाते. क्षय रोगाची सुरुवात, एच.आय.व्ही.ची बाधा, रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होणे, हृदय रोग, थायरॉईड…
-
काय आपले पण दात पिवळे किंवा लाल पडले आहेत…तर आजच करा हे घरगुती उपाय…काही क्षणात आपले दात हिऱ्यासारखे चमकतील
तुम्ही हसल्यानंतर पहिले दिसतात ते तुमचे दात.तुमचे दात सुंदर असतील तर तुमचे हास्य अगदी खुलून दिसते. पण तुमचे दात पिवळे असतील तर तुम्हालाही चारचौघात हसायला अगदी नकोसे होऊन जाते. तुम्हालाही तुमचे हात पिवळे झालेले दिसत असतील. तर दात पांढरे करण्याचे उपाय तुम्हाला माहीत हवेत. तुम्हाला माहीत आहे का? दात स्वच्छ करण्याचे घरगुती उपाय आहेत. घरच्या…
-
सावधान.. आपण पण प्लास्टिकच्या बॉटलमधील पाणी पिताय तर त्वरित सावध व्हा….अन्यथा गंभीर परिणांमाना द्यावे लागेल तोंड
सध्या प्लास्टिकच्या बॉटलमधील पाणी पिण्याचे फॅड वाढतच चालले आहे. लांब प्रवास करायचा असेल किंवा जास्त पाणी पिण्याच्या सवयीमुळे प्लास्टिकची बॉटल आपल्या बॅगेत नेहमी पाहावयास मिळते. मात्र एका संशोधनानुसार प्लास्टिकच्या बॉटलचा प्रयोग करणे आरोग्यासाठी खूपच अपायकारक असल्याचे सिद्ध झाले आहे. जर आपण प्लास्टिकच्या बॉटलमध्ये पाणी पित असाल तर आपणास कॅन्सर, मधुमेह, हृदय रोग हे आजार तसेच…
-
घट्ट आणि टाईट कपडे घालताय तर आताचं सावध व्हा.. अन्यथा हे परिणाम होऊन आपण कधीच आई वडील बनू शकणार नाही…घट्ट कपड्यांचे परिणाम
जुन्या काळाच्या चित्नपटातल्या नायिका बघताना त्यांचे कपडे हा विषय मला कुतूहलाचा वाटायचा. स्किन फिट कपडे घालून नृत्य करणा-या या नायिकांना बघून वाटायचं की एवढे घट्ट कपडे त्यांच्या अंगावर कसे बरं चढत असतील. बहुधा अंगावरच शिवले असावेत का? असं वाटायचं. पण हे कुतूहल अजूनही शमलं नाही. कारण काळ बदलला, फॅशन बदलली तरी घट्ट कपड्यांची हौस आजही…
-
जर आपले सुद्धा हात-पाय थरथरत असतील किंवा सुन्न पडत असतील…तर त्वरित सावध व्हा अन्यथा अनेक गंभीर परिणामांना तोंड द्याल
हात पाय आणि शरीर थरथरने एक गंभीर समस्या आहे. याकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडू शकते. अनेकांना वाटते होतं असे त्यात काय? पण हा समज चुकीचा आहे. जर तुमचे हात किंवा पाय परत परत थरथरत असतील तर हे नसांमध्ये काहीतरी समस्या असल्याचे लक्षण असते. जर नेहमी नाही पण कधी कधी तुमच्या शरीराला थरथर किंवा कंप जाणवणं…
-
झोपेच्या आधी ठेवा उशीखाली एक लिंबू होतील हे आश्चर्यकारक असे फायदे…आपली अनेक रोगांपासून होऊ शकते सुटका
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन-सी भरपूर प्रमाणात असते. यामध्ये व्हिटॅमिन बी, कॅल्शियम, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे पोषक तत्त्वे देखील मोठ्या प्रमाणात असतात. या गुणांमुळे बरेच लोक लिंबाचे सेवन करतात. परंतु आपणास हे माहित आहे की रात्री झोपण्यापूर्वी उशी खाली लिंबू ठेवल्याने त्याचे देखील बरेच फायदे आहेत. श्यक्यतो लिंबू जवळ घेऊन झोपणे याचा सबंध अंधश्रद्धा किंवा फसव्यागिरीशी संबंधित…
-
आपण पण उन्हाळ्यात करत आहेत अंड्याचे सेवन…तर त्वरित सावध अन्यथा गंभीर परिणाम भोगावे लागू शकतात
खाण्या-पिण्याबाबत अनेकांचे काही समज-गैरसमज असतात. काही लोकं तर त्यांच्या मूडनुसार काहिही खातात. एखाद्याने एखादी गोष्ट खावी सांगितली की खाण्यास सुरूवात करतात आणि नको सांगितली की खाणे बंद करून टाकतात.त्यामागची शास्त्रीय कारणं जाणून घेण्याचा प्रयत्न करत नाहीत. ऋतूनुसार आहारात बदल केला जातो. त्यामुळे कधी कधी काही पदार्थ काही विशिष्ट ऋतूंमध्ये न खाण्याचा सल्ला दिला जातो.उन्हाळा सुरू…
-
आपण रोज पिणारे दूध हे शुद्ध आहे की भेसळ युक्त?…तर मग आपण या एका घरगुती उपायाने ओळखू शकता आपले दूध किती भेसळ युक्त आहे
आपल्याला माहित असेलच की आजच्या काळामध्ये खाण्या-पिण्याच्या पदार्थांमध्ये भेसळ असणे, हे नित्याचेच झाले आहे. पण ही भेसळ इतकी बेमालूम रित्या केली जात असते, की कोणता पदार्थ अगदी खात्रीशीरपणे शुद्ध असेल, आणि कोणता पदार्थ भेसळयुक्त असेल, हे सांगता येणे फार कठीणच आहे. लहान मुलांपासून वयस्क मंडळींपर्यंत सर्वाच्याच आरोग्यासाठी उत्तम असा एक पदार्थ म्हणजे दुध. पण आजच्या…
-
काय आपले सुद्धा ओठ काळे पडले आहेत…तर आजच करा हा उपाय…आपले ओठ काही दिवसांतच होतील गुलाबीपान…पण या गोष्टी पासून रहा दूर
आपण आपल्या चेहऱ्याच्या सौंदर्यासाठी बऱ्याच गोष्टी करत असतो आणि आपल्याला माहित आहे की आपल्या चेहऱ्याचा महत्त्वाचा आणि आकर्षक भाग म्हणजे आपले ओठ. सुंदर ओठांसाठी आपल्याला काही चांगल्या सवयी असायला हव्यात. सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे आजिबात अजिबात धुम्रपान करू नये. दुसरं म्हणजे कमी कॉफी प्यावी. घरातून बाहेर पडताना चांगल्या दर्जाचं SPF लिप बाम वापरणं अत्यंत गरजेचं आहे.…
-
आपण पण करता तुपाचे सेवन…तर प्रथम या गोष्टी जाणून घ्या…मगच करा तुपाचे सेवन तरच होतील आपल्याला असंख्य असे फायदे
आपल्याला माहित आहे की तुपाला भारतीय खाद्यसंस्कृतीत अगदी मानाचं स्थान आहे. अनेक खाद्यपदार्थांना तुपामुळे एक विशिष्ट स्वाद आणि सुगंध येतो. गरमागरम पुरणपोळी, मुग डाळ खिचडी, शिरा असे अनेक पदार्थ तुपाशिवाय पूर्णच होऊ शकत नाहीत. स्वयंपाकासोबत अनेक धार्मिक विधींमध्येदेखील तुपाचा वापर मोठ्या प्रमाणत केला जातो. या शिवाय घरात मंगल प्रसंगी देवाजवळ तुपाचा दिवा लावण्यात येतो. सण-समारंभ,…