चहा भारतातील जवळजवळ प्रत्येकजण पीतो.एखाद्याची सकाळ जर बिना चहा घेता होत असेल तर जणू काही डोंगर कोसळल्यासारखे होते . प्रत्येक भारतीयाला चहाची आवड आहे. हेच कारण आहे की एका सर्वेक्षणानुसार, भारतीय संपूर्ण जगात सर्वाधिक चहा पितात.
आजकाल बाजारामध्ये चहाचे वेगवेगळे प्रकार उपलब्ध आहेत, अशा परिस्थितीत तुम्ही प्रत्येक वेळी प्रत्येक प्रकारचा चहा घेण्याचा प्रयत्न केला असेल, पण दुधाच्या चहाची मजा इतर कोणत्याही चहामध्ये क्वचितच मिळते. परंतु आज आपण दुधाच्या चहाबद्दल बोलणार नाही. तर मग आमच्या लेखात आपल्यासाठी काय खास आहे ते जाणून घेऊया?
तुम्ही ग्रीन टी, रेड टी, लिंबू चहा आणि दुधाचा चहा पिलेला असेलच , पण तुम्ही कधी कांदा चहा प्याला आहे का? आता तुम्ही विचार करत असाल की हा कोणता चहा आहे? होय,
कांद्याचा चहा विचित्र वाटला तरी तो आपल्याला किरकोळ आजारांपासून जीवघेणा रोगांपासून वाचवितो. अशा परिस्थितीत, आता आपल्या मनात एक प्रश्न उद्भवू शकेल की तो कसा तयार केला जातो? तर प्रथम आम्ही आपल्याला त्याची पद्धत सांगू आणि नंतर तो पिण्यामुळे आपल्याला कोणते फायदे मिळू शकतात.
कांदा चहा तयार करण्याची पद्धत
हा चहा बनवण्यासाठी तुम्हाला प्रथम कांदा घ्यावा लागेल. आपल्याला तो बारीक कापावा लागेल. कापल्यानंतर, 10 मिनिटे तसाच ठेवा, जेणेकरून त्याचे पाणी पूर्णपणे निचरा होईल. आता आपल्याला तो कढईत मंद आचेवर गरम करावे लागेल आणि नंतर त्या पाण्याला थंड होऊ द्यावा .
नंतर ते एका कपामध्ये गाळून घ्यावे , त्यानंतर आपण त्यात लिंबू किंवा मध घालू शकता. आता आपण हा चहा दररोज देखील पिऊ शकता. तर आपण आता आपल्यास हा चहा सेवन करून कोणत्या कोणत्या रोगांपासून स्वत: चे संरक्षण करू शकता हे जाणून घ्या.
1. हिवाळ्यातील थंडीमध्ये आराम
हा चहा पिल्याने सर्दीपासून मुक्तता होते. जर आपल्याला सर्दीचा त्रास होत असेल तर दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा हा चहा घ्या, यामुळे सर्दी पूर्णपणे नाहीशी होते. कांद्यामध्ये व्हिटॅमिन सी असते, जो रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते, ज्यामुळे आपण सर्व प्रकारचे संक्रमण टळू शकते .
2. मधुमेह आराम
बरं, हा चहा प्यायल्याने तुम्ही मधुमेहाचे बळी होणार नाही, परंतु जर तुम्ही मधुमेहाचे रुग्ण असाल तर हा चहा तुमच्यासाठी वरदान आहे. होय, हा चहा पिल्याने इन्सुलिनचा रेजिटेंट वाढतो, ज्यामुळे मधुमेह -2 चा धोका होत नाही. याव्यतिरिक्त, खराब कोलेस्ट्रॉल देखील त्याच्या सेवनाने कमी होते.
3. वजन कमी करण्यास सहायक
वजन कमी करण्यासाठी हा चहा घेणे आवश्यक आहे. हा चहा पिण्यामुळे लघवीच्या सहाय्याने शरीरात असलेली अतिरिक्त चरबी निघून जाते. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही दररोज सकाळी या चहाचे सेवन केले तर तुम्हाला खूप फायदा होईल. याच बरोबर , आपल्याला काही दिवसातच ह्याचा फरक दिसेल.
कर्करोगाचा उपचार
कांद्याच्या चहामुळे कर्करोग बरा होतो, असे एका संशोधनातून समोर आले आहे. वास्तविक, हा चहा कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे प्रत्येकाने या चहाचे सेवन केले पाहिजे.