आपण समजत असलेली साधी गोष्ट म्हणजे सर्वात मोठे आहे औषध, या प्रकारचा औषधाचा वापर बऱ्याच रोगांवर करते मात .

आपण समजत असलेली साधी गोष्ट म्हणजे सर्वात मोठे आहे औषध, या प्रकारचा औषधाचा वापर बऱ्याच रोगांवर करते मात .

आपल्यापैकी बहुतेकजण आपल्या आरोग्याबद्दल काळजीत असतात आणि त्यामागील सर्वात मोठे कारण म्हणजे लोक बाहेर जास्तीत जास्त वेळ घालवतात आणि आपल्या  कामाबद्दल जास्त काळजी घेतात पण  लोक स्वतःची काळजी घेऊ शकत नाहीत होय मला सांगायचे आहे की आपल्याला जीवनात काही मिळवायचे असल्यास ती म्हणजे,

स्वास्थ  कारण स्वास्थ असणे खूप महत्वाचे आहे. परंतु हे देखील सांगतो की प्रत्येक जन स्वस्थ राहण्यासाठी सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे त्यांचे शरीर निरोगी असले पाहिजे. या व्यतिरिक्त, आपण हे देखील सांगू शकता की आजच्या काळात आपले शरीर निरोगी ठेवणे फार महत्वाचे आहे.

होय, आज आम्ही आपल्याला यासंदर्भात काही माहिती देणार आहोत जे अत्यंत महत्वाची आहे. वास्तविक, आपल्या सर्वांना हे माहित असलेच पाहिजे की आपल्या भारतीय स्वयंपाकघरात अनेक प्रकारचे मसाले वापरले जातात जे आपल्या आरोग्यासाठी कुठेतरी फायद्याचे असतात परंतु आपल्याला हे माहित नसते. होय खरंच आज आम्ही तुम्हाला,

अशाच औषधी मसाल्यांबद्दल सांगणार आहोत जे प्रत्येक स्वयंपाकघरात उपलब्ध असून तिचे नाव दालचिनी आहे. जरी आम्ही याचा वापर सहसा अन्नाची चव वाढविण्यासाठी करतो आणि त्याचा वापर गरम मसाल्यांसाठी केला जातो, परंतु आपल्याला त्याच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल आश्चर्य वाटेल. होय, आपल्याला हे माहित नसेल की दालचिनीमध्ये काही औषधी गुणधर्म देखील आहेत जे विविध शारीरिक विकार दूर करण्यास मदत करतात.

रक्त विकार आणि हृदयरोग

सर्व प्रथम,आपण सांगूया की दालचिनीचा वापर रक्त शुद्ध करण्यासाठी होतो , यासाठी आपल्याला फक्त 1 ग्रॅम पावडर,  त्यात 1 ग्रॅम मध मिसळावे  किंवा ती दुधात मिसळून प्यावे लागेल.त्यामुळे कोलेस्ट्रोल  जास्तीचे प्रमाण कमी होऊ लागते. एवढेच नाही तर, तुम्ही 200 मि.ली. पाण्यात अर्धा ते एक ग्रॅम दालचिनी पावडर मंद आचेवर उकळल्यास त्यात 100 मिली घाला. पाणी गळून घेतल्यावर आणि ते पिल्यानंतर, रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे जास्त प्रमाण कमी होते. हे दररोज चहामध्ये देखील वापरले जाऊ शकते.

पोटदुखी

याशिवाय आपणास हे सांगू द्या की जर आपल्यास पोटाशी संबंधित कोणतीही समस्या असेल तर आपण दालचिनी आणि मध एकत्र मिसळू शकता आणि त्याचे सेवन केल्यास आपल्याला त्याचा चांगला फायदा होतो. कारण या सेवनाने पोट दुखणे, पोटदुखी पोटातील अल्सर देखील कमी होतो . यासह, ते अन्न विषबाधा रोखण्यासाठी देखील कार्य करते.

आंबटपणा दूर करण्यासाठी

अ‍ॅसिडिटी विषयी बोलु , तर  दालचिनी त्यातून खूप आराम देते कारण दालचिनी एक औषध आहे, जेवणापूर्वी दोन चमचे मध थोडी दालचिनीची पावडर प्यायल्यास अ‍ॅसिडिटीमध्ये बराच आराम होतो आणि जेवण चांगले पचले जाते .

sarika

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *